Dernier mardi de marche nordique avant les vacances !
Peu importe le temps doux et ensoleillé... un peu de vin chaud et du pain d'épices et c'est déjà un peu la fête !
Même programme ce samedi 23 décembre !
On se retrouvera ensuite après les fêtes, le mardi 9 janvier !
D'ici là, nous vous souhaitons de vous régaler de plaisirs simples et joyeux auprès de ceux que vous aimez, de manger bien, sain, local et pas trop, de prendre le temps de bouger un peu chaque jour, de sortir respirer l'air frais et vivifiant en marchant un peu en ville ou à la montagne et de réaliser que le plus beau des cadeaux c'est d'être auprès de ceux qui nous sont chers ... belles fêtes à vous tous et merci de votre fidélité !
Xiane&Maithé
