Rappel inscriptions aux sorties du 1er semestre

Encore quelques jours ( jusqu'à ce samedi 6 février) pour vous inscrire aux sorties de ce semestre ! 

Pour un rappel des sorties et des dates...

UN CLIC 

RAPPEL !

Ce samedi, outre la marche nordique ( en autonomie), je vous propose une séance de BUNGY PUMP ! que ceux qui ont leurs propres bâtons ne les oublient pas ! 

C'est juste après que nous nous retrouverons pour fêter ce début d'année ã la salle des fêtes ! Petite auberge espagnole puis coques, galettes et cidres offerts par le club ! Les proches qui souhaitent vous rejoindre peuvent venir vers 12h. 

Nous avons hâte de vous retrouver pour ce petit moment de détente où l'on pourra discuter plus tranquillement que sur la voie verte avec cette enquiquineuse qui crie "Poussez, poussez...allongez les bras... les épaules basses,... La main arrière dépasse la fesse, on déroule jusqu'au bout du gros orteil... Ouiiiiii ! " ... :-))

à samedi ! 

Sortie du mardi 19/01 annulée !

Comme vous pouvez le voir, le temps annoncė pour demain matin n'est pas fameux... Je vous propose d'annuler, nous rattraperons la séance pendant les vacances d'hiver....

Nous vous attendons donc ce samedi pour une séance de BUNGY PUMP ã Cadarcet ( ou de marche nordique pour ceux qui le souhaitent) le tout suivi par notre petite rencontre "auberge espagnole", (+coques et galettes offertes par le club), juste après la séance ! D'ici là , passez une belle semaine ! 

INFOS dernière minute INFOS dernière minute INFOS

La sortie raquette...

La sortie est reportée au mois de février, il est probable que la neige se sera invitée d'ici là... patience...

Le BUNGY PUMP à Cadarcet pour les marcheurs nordiques

Cadarcetnordic- Aveyron- Bungy Pump

Ce mois-ci les séances que nous vous proposons (si la météo le permet), auront lieu les mardi 19 janvier et samedi 23 janvier (avant notre petit repas). 
Pour votre confort, de préférence pas de sac à dos, pas de vêtements encombrants ou trop chauds. 
La séance ne dure qu'une heure environ et s’achève toujours par une petite boisson chaude. 
Merci à ceux qui ont désormais leurs propres bâtons de Bungy Pump de penser à les amener. 

 Bien sûr, ceux qui préfèrent pratiquer la marche nordique peuvent effectuer leur sport favori... 

PRE-INSCRIPTIONS pour les sorties 

Canal du Midi et Loudenvielle 

(revoir les dates ici clic)

CadarcetNordic - Canal du Midi

Les sorties doivent se préparer en amont, notamment en matière d'hébergement. C'est pour cela que nous souhaiterions que vous puissiez nous préciser vos intentions de participation avant le 6 février. 

Attention, ne pas utiliser "répondre" si vous recevez cet article sous forme de mail dans votre boite mail. Nous ne recevrions jamais votre mail.  Utilisez uniquement les moyens qui vous sont proposés là

CadarcetNordic - Bungy Pump au bord du lac de Loudenvielle (65)

Faute de neige...

... la sortie raquette de ce jeudi est annulée...
Ne vous inquiétez pas, elle n'est pas déprogrammée... plus d'infos prochainement...

Autre info...

Pour les nouveaux inscrits qui ne sont pas équipés et voudraient se munir de bâtons de marche nordique, passez voir l'arrivage récent de ces articles dans votre grande surface d'articles de sport fuxéenne ! (nous n'avons pas de pourcentage ! :-))

Toutefois, nous détenons au club quelques paires neuves dans des dimensions variées avec un bon pourcentage de carbone, des pointes biseautées et des poignées en liège compressées qui absorbent la transpiration. 

Expo.... allez faire un tour...

Je sais qu'il y a plein d'artistes dans notre groupe ... peinture (j'en connais au moins 5 !), musique, danse, cuisine, écriture, théâtre... et j'en oublie ! 

    Cette fois, nous avons l'opportunité d'aller voir l'expo ci-dessous et d'y découvrir le travail d'Odile... ne nous en privons pas ! 

J'entends les nouveaux :  "Mais qui est Odile ?" ... notre co-trésorière ! notre artiste budgétaire ! 

Elle sera de permanence à l'expo

Jeudi 21 janvier de 19h30 à 22h30

Samedi 23 janvier de 16h30 à 19h30

Mardi 26 janvier de 19h30 à 22h30

Nouvelle année... nouveaux projets !

Quelques dates en bref pour vous permettre de vous organiser (poser des congés, caser vos enfants, parents, petits enfants ou chien) de manière à participer au mieux à nos sorties du premier semestre.

• jeudi 14 janvier : Sortie raquettes à neige (détails là)

• samedi 23 janvier : Juste après la séance de marche nordique, nous nous retrouvons à la salle des fêtes de Cadarcet (un grand merci à la commune et à Nadine en particulier !) pour une petite auberge espagnole. 

    Chacun porte une petite chose à manger ou à boire.  

    Le dessert (coques et galettes) ainsi que le cidre et le café seront   offerts par le club.

• samedi 2 avril :  Sortie dès potron-minet (de l'ancien français poistron, derrière, cul, et minet, chat... on est bien avancés !), donc avant le lever du jour puisque nous vous donnons RV à 6h15 sur le parking habituel. Nous effectuerons un aller/retour vers La Bastide de Sérou où la pause petit déjeuner sera offerte par le club. 

• dimanche 15 et lundi 16 Mai : (Pentecôte) Sortie Canal du Midi avec nuit sur place. Plus de détails ultérieurement...

• vendredi 24, samedi 25 et dimanche 26 juin : Mini séjour à Loudenvielle, Hautes Pyrénées : repos, randos et balnéo ! 

Rappel : La 4ème édition des Journées Européennes de la Marche Nordique aura lieu, toujours dans le Vercors, les 17, 18 et 19 juin. (l'inscription aux diverses randos, navettes etc... se monte à environ 50€. Transport et hébergement à prévoir.) Plus d'infos là
Quelques images de notre participation de juin 2015 là

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