lundi 12 octobre 2015

Retour sur le WE en Aveyron !

(moi, j'adore quand notre secrétaire Marylène se fend d'un compte-rendu ! si elle postule à l'Académie, j'appuie sa candidature - si on me demande mon avis -)  Christiane.

Le soleil vient de se lever... 

Pour l'illustration (complète) de cet article, un clic sur la photo !

Le soleil vient de se lever, les amis vont se retrouver... pour partager de belles journées avec Maïthé !
Il suffit parfois de patienter pour que l’amie Christiane pointe le bout de son nez...

Tout avait bien commencé mais un imprévu a tout fait basculé : deux voitures, ce n’était plus assez, il nous faut très vite décider quelle voiture ajouter et là débute un majestueux ballet de bagages et de passagers. Pendant ce temps là, nos autres compagnons de route attendent devant la piscine, impatients de rejoindre nos gentils organisateurs Odile et Raphaël.

Les voitures fin prêtes, leurs passagers bien installés et nos chers conducteurs : Christiane, Josette et Jean-Claude aux commandes, nous voilà en partance pour Millau !

Enfin… je le croyais,  moins de 45 mn après,  un appel de Christiane…
-         « Arrêt programmé sur l’aire de l’Autoroute Toulouse-Sud  pour faire le point ???? »

En vérité, il s’agissait d’un pèlerinage pour Christiane, un instant tout particulier autour de la machine à café, un moment doux et fort à la fois. Aucun voyage digne de ce nom ne pouvait démarrer sans un arrêt dans ce petit havre de paix que représente cette aire d’autoroute. Malheureusement nous n’avions pas pu prévenir à temps la voiture de tête : Jean-Claude and Co. et un nouvel arrêt fut nécessaire 10 mn plus tard, à l’aire de sortie de l’autoroute sud… pour faire …… tous en cœur….. LE POINT !

 A ce rythme là nous étions bien loin de la ligne d’arrivée, d’autant que notre conductrice adorée : Josette était programmée pour Rodez, petit moment de doute dans la voiture, alors vous l’avez deviné : Arrêt… pour FAIRE LE POINT !
On rigole, on rigole mais l’heure du déjeuner approchait à grande faim et nous devions très vite envisager un arrêt pour le Pi que Ni que. Après quelques hésitations de notre voiture de tête sur les meilleurs endroits de la région, son choix se porta sur un petit coin bucolique, certes un peu venteux, un peu près de le la route et sans vraiment de commodités accessibles pour les dames mais peu nous importait, nous étions jeunes,  fous et heureux de nous retrouver devant ces mets délicieux !

La peau du ventre bien tendue, c’était reparti ! Oh je vous rassure, juste le temps de programmer un petit point 10 mn plus tard sur les banquettes du Café du Centre à Alban.
V’la ti pas qu’on se fait servir par un ariégeois ! Un Tarasconnais ! Le temps de refaire le monde, (et le point), d’un café et de trois pipis, nous voila déjà repartis sur la route de Memphis… euh non de Roquefort.

Après 36h, 42mn et 55s de voyage nous tombions enfin dans les bras d’Odile et Raphaël, pour une visite fraîche et éclairée du fromage préféré de Pierre : le Roquefort !

Rappelez-vous, il y a 150 ans, le Roquefort au bon lait de brebisse et composé de la bactérie penicillium faisait son apparition dans nos cuisines, alors quoi de plus normal pour nos gourmets de se jeter à la fin de la visite sur le Roquefort  1863, Templier et Baragnaude.
Les sacs isothermes remplis, les voitures chargées de bonne odeur…  direction le village de Peyre, parce que Lapeyre, y’en a pas deux !
Trêve de plaisanterie, un village MaGniFiiKe, avec une vue majestueuse sur le Tarn et le Viaduc de Millau, avec ces 7 piles AAA, il domine le paysage et nous offre un contraste rural-urbain extraordinaire. Pendant la visite de ce petit village nous avions perdu Christiane, retrouvé Raphaël et parlé latin ! Alors la fin de ce paragraphum sera en latinium, merci Pierrum !

Il était temps de rejoindre notre centre, de décharger nos bagages et de prendre possession de nos chambres  avec pour chacun de nous le grand luxe de choisir notre vue. Une pause bien méritée après toutes ces émotions avant de nous retrouver autour de nos hôtes et d’apprécier un petit apéro. 

Encore une belle tablée ! Des rires et des chants, des blagounettes et des esprits détournés avant de nous faire border par nos monos. Tous rassurés par les doubles verrous des grilles et des caméras cachées et surtout par notre guetteuse préférée : Cathy.
Mais le danger ne viendra pas de l’extérieur mais bel et bien de l’intérieur… de l’étage supérieur : dans la chambre rose, le colonel moutarde avec une brosse à dent !
Cris, hurlements, et disparition de duvets rythmeront notre première nuit ! 

 ***

DRINGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGG et non ce n’est pas le portable de Cathy qui éveillera la joyeuse colonie mais bel et bien notre ami ricoré et son bon pain frais du matin ! Un petit déjeuner digne des plus grands hôtels !

Rendez-vous dans le hall,  notre Pi Que Ni Que chargé dans le bus, nos joyeux vacanciers n’attendaient que le top départ pour une nouvelle journée où nos triceps, biceps, adducteurs, muscles profonds allaient être sollicités sans oublier le plein de paysages, de vues qui, je dois l’avouer m’ont enchantée, je suis tombée en amour pour cette région. Une très jolie découverte ponctuée par une cueillette de Cèpes enfin de bolets enfin des champignons, enfin des trucs pas bons ! J’aime pas ça, j’aime pas ça…

Ah le moment était arrivé : l’heure du déjeuner ! Et là dans un lieu paradisiaque, sur nos tables réservées, encore une fois nos papilles furent à la fête avec une petite spécialité Aveyronnaise : le fricandeau, un régal, Merci Odile ! Quelques petits râleurs relèveront l’oubli du merlot mais très vite réduits au silence par la promesse d’une bonne bière à Millau !

Une petite visite du Musée de la Ganterie et quartier libre à Millau. Youpi tralala !

De retour au centre, nous nous préparions pour ….. l’APERO ! Verres à la main et une joie non dissimulée nous attendions nos GO pour une petite surprise bien méritée.
Petite devinette pour Odile et Raphaël : que cache ce petit paquet déposé ? Et là commencera un véritable parcours du combattant pour Odile, aidé, ou pas, par Raphaël mais surtout sauvée par le mime époustouflant réalisé par « Trésor » (alias Jean-Claude) personne ne pourra oublier ce hennissement douloureux du cheval qui rentre dans son « Box » et la virevolte tout à fait gracieuse de votre « Scrétaire » pour le mot Wonder (bah oui wonder woman qui tourne sur elle-même pour se transformer…).

 Vous l’avez deviné se cachait dans le petit cadeau une Wonderbox « une nuit en amoureux » !

Passé ce moment émotion… A TABLE ! Dégustation de l’Aligot/Saucisse et là je suis dans l’obligation de suspendre l’écriture pendant une courte pause publicitaire afin de protéger les  jeunes de  -55 ans, en effet les dialogues de cette soirée ne sont pas à mettre dans toutes les oreilles et les coquines et coquins se reconnaitront…

Allez il est temps de prendre une tisane et de se coucher, demain est une autre journée !
Buonanotte a tutti
*** 
Dimanche matin, de bonne heure et toujours de bonne humeur, par l’odeur alléchée du petit-déjeuner nous voici ! Force, vitamines et dynamisme pour notre balade à venir au rythme du « BungyPump ». Fin prêts pour découvrir sous tous les angles cet ouvrage particulièrement impressionnant : Le viaduc de Millau !

A bord de la camionnette jaune (non pas celle de La Poste), nous franchissions montagnes et cols… non je plaisante… 3 rues et un chemin pour arriver sur une petite plaine. Un endroit parfait pour commencer à gainer nos corps nourris aux bonnes choses de la région !
Calés sous les aisselles, les bâtons réglés à la hauteur de chacun, force 4, force 6 et force 10 on presse, on presse, on presse ! Marche Playmobil, ramassage de pierres pour le muret de Jean-Claude et course effrénée pour gagner le belvédère de Millau.
Vue imprenable sur l’ouvrage de cette région et séances photos du groupe, des amis et des amoureux ! Visite du point touristique des Grands Sites Midi-Pyrénées en attendant le retour de notre chauffeur.

Bagages pliés, chambres rangées, nous partagions un dernier repas ensemble, avant de prendre la route la route pour Rodez… non, non pour l’aire d’autoroute Toulouse-Sud, dernier point oblige. Petit café, petit potage et sandwich triangle (dégueux !) pour Christiane, un dernier bisou avant de regagner la terre courage.

Encore mille merci pour cette découverte organisée par Odile et Raphaël et vivement nos prochaines virées :D !

dimanche 11 octobre 2015

BUNGY PUMP ... ça a commencé !

Nous avons eu les honneurs de La Gazette de l'Ariège.... 

... et voici donc deux dimanches que nous nous retrouvons 
au Parc de Bouychères sous le beau temps.
Ce matin, après une séance bien dynamique... (photo Guy)

N'hésitez pas, venez découvrir !

lundi 28 septembre 2015

C'est parti pour une nouvelle année !


Après notre génialissime week-end en Aveyron,  
(vous en saurez bientôt un peu plus...), 
Marche Nordique en Forêt de Cade (12)

Fin de séance Bungy Pump  : arrivée au Viaduc de Millau !


                                      nous vous attendons 


pour notre première séance 
de MARCHE NORDIQUE
samedi 3 octobre 2015
tous les détails ici

pour notre première séance 
de BUNGY PUMP
dimanche 4 octobre 2015
tous les détails ici

lundi 21 septembre 2015

MARCHE NORDIQUE et BUNGY PUMP !


Avez-vous remarqué ?
Il y a une nouvelle page sur le côté de votre blog... 
là, en haut à droite ... 
c'est la page BUNGY PUMP !
Vous découvrirez beaucoup d'infos sur ce nouveau sport-santé
articles, vidéos...


La rentrée du BUNGYPUMP

Un petit communiqué illustré, écrit avec humour par notre secrétaire ! 

     VitalSport, les 12 et 13 Septembre 2015, un week-end qu’il ne fallait manquer pour rien au monde! Deux journées où nombreux sports étaient à l’honneur et Cadarcet Nordic, représentée par nos deux coachs préférées puisqu’uniques n’a pas failli. 
Sur un air de « Samba Hé ! Samba Ho ! On presse, on presse... » Nous sommes bien loin des « Vélo, Vélo … » du Canal du Midi mais l’enthousiasme est toujours au rendez-vous et c’est face à la caméra dirigée par Cathy et Yanou (ou peut être plus par Choco le chien), que notre petit groupe se prête volontiers au jeu de la démo avec un espoir fou : être sélectionnés pour l’émission « Danse avec les stars ». En super bonus... clic pour voir le film !
    Et c’est avec brio (non Maïthé pas de blaguounette…) et dynamisés par nos coachs que nous présentons Le BungyPump à une foule en délire… ou presque mais sans aucun doute curieuse et intriguée.
Une nouvelle fois l’Association Cadarcet Nordic est à la hauteur de son challenge et le pari est gagné !
En effet, tout au long de ces journées, les visites sur le stand, les rencontres, les échanges succèderont à de nouvelles démos improvisées autour de la star du jour : « Le Bâton 4 – 6 ou 10 kg de résistance » (puisque notre club est désormais équipé des 3 modèles).
Le BungyPump aura fait des adeptes d’un jour, espérons pour toujours !
Grand merci encore à Christiane et Maïthé pour  cette nouvelle aventure, alors ne les décevons pas et rendez-vous le Dimanche 4 octobre à 10h30 au Parc Bouychères à Foix pour une rentrée sportive. 
Samba Hé, Samba Ho ! On presse, on presse et on se presse….
Atoutbientôt 
Marylène

vendredi 4 septembre 2015

Inscriptions Aveyron : précision importante

Certains d'entre vous nous ont répondu par mail en cliquant sur "REPONDRE " au mail d'information qu'ils ont reçu...
Reprėcisons que ces mails sont juste les articles du blog et que répondre ainsi fait disparaître votre mail dans les limbes du réseau où il n'atteindra jamais les rives de notre vraie boîte mail !
L'adresse mail du club est, rappelons le : 
cadarcetnordic@gmail.com

Mis ã part celui de Sylviane, ( très bonne élève qui aura un bon-point), vos messages ( si vous en avez envoyé, bien sûr !) ne sont pas arrivés à destination. Merci de nous les adresser de nouveau...



à la bonne adresse !

lundi 31 août 2015

Inscriptions WE aveyronnais !


Bonjour à tous !
Nous espérons que vous avez passé un très bel été !

Vous souvenez-vous que notre année débute par ce fameux 
week-end aveyronnais 
que nous ont préparé Odile et Raphaël ?

Pour leur permettre de caler l'organisation, 
nous prenons les inscriptions 
avant le 13 septembre
dernier délai. 

Vous avez donc deux semaines, pas un jour de plus, 
pour nous communiquer , 
soit par mail là, soit par téléphone là, 
votre participation. 

Nous vous donnerons peu après les détails 
pour l'organisation, le transport...

Nous nous réjouissons de vous retrouver 
et de recommencer à marcher 
(même si certains d'entre nous n'ont pas arrêté !)
dans un cadre aussi agréable !
a bientôt donc et souhaitons nous
une bonne rentrée !