La nocturne !

Rappel : la randonnée nocturne aura lieu samedi 1er avril.

Rendez-vous à 6h15 du matin aux marcheurs nordique ou Bungypumpers !
Vous pouvez prévoir si vous le souhaitez une lampe frontale, toutefois, sachez que nos yeux s'habituent très vite à l'obscurité d'autant que le jour se lève peu à peu pendant notre trajet et que les chants des oiseaux qui se réveillent ne tardent pas à nous accompagner... un moment magique !

Nous vous offrirons le petit déjeuner, boisson chaude et viennoiseries à La Mie Bastidienne ã La Bastide de Sérou.

Le trajet fera donc une douzaine de kilomètres en tout, au lieu des 9 habituels. Sachez qu'il y a moyen d'organiser un retour en voiture pour ceux qui ne souhaiteraient pas rentrer à pied... il suffit de le prévoir et de nous le dire ã l'avance pour que nous puissions vous aider à organiser des covoiturages.

Sur le chemin du retour, il y aura les petites surprises habituelles ... après tout, on n'est pas loin de Pâques !

Pour le fun... l'an dernier  à la même époque :
http://leoncadarcet.blogspot.com.es/2016/04/la-nocturne-un-succes.htmlhttp://leoncadarcet.blogspot.com.es/2016/04/la-nocturne-un-succes.html

Pleuvra, pleuvra pas ?

Ici, des fois oui, des fois non... c'est vraiment tres incertain ... je serai ã Cadarcet ( je suis à côté) . Ã plus de trois marcheurs on le tente, sinon on rentre dans nos foyers cuisiner des escargots ! 

Quelques images de la semaine passée...

Jolie rando en mode "balade nordique tout terrain" ce samedi matin, conduite par Nadine : Voie Verte, "Pont des chèvres", pied d'Unjat et retour sur Cadarcet... un régal !

Et le lendemain, c'est en Bungy Pump qu'on remet ça au Parc, toujours sous le soleil ! 

Quelle vitalité ! Bravo ã tous ! 

Humide...

maintenant que le vent à décorner les bœufs s'est calmé.. la pluie s'est  invitée....😫

N'oubliez pas !

N'oubliez pas ! 

plus que deux semaines

 avant la fin des inscriptions pour le 7 et 8 Mai,

 pour la sortie 

"Aux sources du Canal du Midi"

Certains d'entre vous ont demandé s'il était possible de venir à la journée, 

du fait d'une impossibilité à pouvoir dormir sur place...

Bien sûr, c'est toujours possible et nous vous aiderons à effectuer le covoiturage pour cette journée. 

(c'est la grande spécialité de Maithé)

Pour les autres participants, notons le prix vraiment intéressant pour la nuit et la demi-pension... dans un accueil très sympa ! 

Pour ma part, je piaffe d'impatience ! 

Nous vous rappelons que seul le mail envoyė à cette adresse :

cadarcetnordic@gmail.com  finalisera votre inscription

à très bientôt ! 

Ci-dessous le lien vers une mini vidéo de nos séances du dimanche matin ! 

https://www.facebook.com/marchenordiqueBUNGYPUMP09/videos/1261517197228774/

Je sais que tout le monde n'a pas de compte Facebook, n'hésitez pas à nous dire si, dans ce cas, vous avez pu néanmoins voir la vidéo.

Il pleut, il mouille...

Bungy Pump annulé ce matin pour cause de grosse pluie ! 😫💦😫

Passez un joyeux dimanche au sec ! À très bientôt !

Retour aux sources du Canal du Midi

Raphaël et Joël ont préparé notre sortie annuelle autour du Canal du Midi...    

réservez vos 7 et 8 Mai 2017 ! 

Inscriptions par mail avant le 1er mars

cadarcetnordic@gmail.com

 Cette année, innovation, nous changeons de périple comme vous l'indique le titre de cet article  ! Nous partirons, en covoiturage, au Centre familial de vacances de Peyrebazal, à Brunels (11) à une centaine de kilomètres de Foix. 

L'hébergement

 Question couchage, les matelas et les oreillers (ou traversins) sont pourvus de housses de protection et les couvertures fournies, chacun devra amener draps ou duvets, sinon il y a la possibilité de les louer sur place pour 4 €.

Le gîte comprend non seulement les chambres, les sanitaires et la salle à manger, mais aussi une partie salon et des mezzanines, trés chaleureuses, qui nous permettront de passer une soirée festive, l'alcool aidant (mais on est des sportifs... pas trop d'abus ! 😜). On pourra aussi y organiser la collation du dimanche après la randonnée. 

          Le coût de la demi-pension (hébergement, repas et petit déjeuner) est de 40 Euro par personne, peut-être prévoir 5 Euros supplémentaires pour la visite du musée du canal.

Pique nique à prévoir pour les deux jours mais si vous le souhaitez, possibilité d'acheter le pique nique du lendemain au gite pour 11€. 

Les randonnées

- le dimanche 7 mai :

 Nous irons en convoi directement jusqu'au gîte pour y garer les véhicules puis, sac à dos sur l'épaule, nous suivrons le GR 7 jusqu'au bassin de St Ferreol. Nous continuerons vers Sorèze en suivant un chemin de pays balisé. Nous serons vers 12h30 à proximité de cette ville pour y trouver un coin de pique-nique. Si le timing le permet, on pourra aussi la visiter. Ensuite, retour vers St Ferreol par un autre chemin pour y faire le tour du lac. Là aussi, nous pouvons prévoir la visite du musée du canal ainsi que des jardins et son célèbre geyser. Et pour finir, direction le gîte, toujours par le GR 7. La distance totale pour cette journée avoisine les 17 km.

- le lundi 8 mai:

 On libère le gîte, direction le village des Cammazes pour une randonnée le long de la "rigole de la montagne" en suivant toujours le GR7. En plus de cette rigole, on trouve dans ce village la "voûte Vauban", un étroit tunnel de 150m de long dans lequel passe l'eau et qu'on peut traverser équipé d'une frontale, amusant ! Et l'autre curiosité, c'est bien sûr le lac avec un barrage qu'on pourra voir depuis sa base, impressionnant également. 

Nous rejoindrons Foix dans l'après midi.

Plus de précisions (montant du co-voiturage, heures de départ...) dans quelques semaines