Pentecôte le long du Canal du Midi...

C'était chouette, la météo était au top, l'ambiance itou, l'organisation sans faille ... A refaire ! 
Des photos ? 
 - Oui , je crois qu'on en a prise deux ou trois Maithé et moi... 
 - Ah ? vous voulez les voir ? Vraiment ? 
Alors c'est là : CLIC

Sortie du 15 et 16 Mai

Les 15 et 16 Mai, 

nous marcherons le long du Canal du Midi, 

entre Port Lauragais et Castelnaudary. 

Les inscrits vont recevoir, dans la semaine, 

un mail détaillé leur indiquant l'organisation de ces deux jours. 

Les événements marche nordique

Ce week end à Albi ! Allez, c'est ã une heure trente de Foix et je sais que Tassadit y sera ! Qui d'autre ?

Renseignements et inscriptions là :  http://www.episcopalenordiquealbi.fr/

Et enn juin dans le Vercors ...

Tous les coaches y seront ! (Enfin presque ... Marylène a un empêchement profession le ! :-(   )

Séances de BUNGY PUMP à Cadarcet

Les deux séances de Bungy Pump 

du mois d'avril

auront lieu le mardi 26 et le samedi 30 ! 

Ces séances sont proposées à ceux qui le souhaitent, 

les pratiquants qui préfèrent marcher nordique 

pourront le faire bien entendu...

Merci à ceux qui sont déjà équipés 

de venir avec leurs propres bâtons. 

Pas de Bungy Pump !

Séance annulée ... Pluie, vent, vacances scolaires... Si tout s'y met en même temps, on ne peut pas lutter !  Pas grave, Marylène entretient néanmoins ses abdos d'acier pour nous en faire baver dimanche prochain ! Passez un bon dimanche...c'est plutôt un temps à faire des crêpes ou des gaufres ! D'ailleurs, j'y vais de ce pas !  Ã la semaine prochaine ! Christiane

Nouvelles en vrac !

Bonsoir à tous ! 

Ce n'est pas parce que je déserte trois séances de marche nordique que je ne pense pas ã vous ! Je me réjouis que nos nouvelles coaches assurent quand nous nous défilons ! 

Ma chute sur les allées de Villote un vendredi, jour de marchė vers midi, (vu mon incapacitė imbécile ã évaluer la hauteur du trottoir) m'a ridiculisée ã jamais devant le tout Foix ! 

Enfin... Ma honte se dissipe peu ã peu en même temps que l'enflure de mon poignet et la douleur qui l'accompagnait... La dernière radio de contrôle demain devrait clôturer l'affaire...

Donc mardi prochain je devrais être des vôtres si vendredi à Foix je parviens ã bien regarder où je mets les pieds ! 

Une autre info : Cathy notre "habilleuse" revient avec de nouveaux modèles ce samedi 16 avril entre 10h et midi ã lã Maison de la chasse. N'hésitez pas ã inviter vos copines qui voudraient profiter de cette aubaine comme vous pourrez vous-même le faire après la marche ! 

La nocturne... un succès !

Pas moins de 24 membres de notre club ont fait sonner leur réveil vers 5h pour cet héroïque rendez-vous nocturne à Cadarcet ! (un seul membre, Tassadit pour ne pas la nommer, a malheureusement été trahie par son réveil, comme moi l'an passé ! je compatis sincèrement !) Même Maithé nous faisait enfin le plaisir d'être des nôtres (même si une marche aussi longue lui était encore interdite !).  

La nuit était noire, vraiment noire et après la photo d'usage de Maithé, nous nous sommes dirigés, tels des cyclopes, vers la Voie Verte en passant sur la pointe des pieds dans le village !

Magnifique trajet... qui nous a magiquement paru plus court que d'habitude, nous avons avalé nos 6 premiers kilomètres sans nous en rendre compte ! Quel régal de voir le ciel s'éclaircir peu à peu et d'entendre les oiseaux se réveiller en chantant à tue-tête ! 

Pour certains c'était une première : je pense à Marie Hélène, Joseph, Nathalie, Christiane, Yolande, Odile... 

Bravo ! tout le monde est arrivé à bon port ! 

Notre coach Maithé nous attendait à "La Mie Bastidienne" (où nous sommes toujours chaleureusement reçus !) et organisait les commandes et le service ! Les chocolats, cafés et viennoiseries ont été appréciés et la bonne humeur du petit déjeuner n'est pas mise en doute sur les photos...

  Retour aussi facile qu'à l'aller...avec une météo plus qu’agréable et des surprises sous nos pas !  

     Véro, notre cloche coach (qui a enfin fini d'être stagiaire), avait semé tout le long de la voie verte des œufs en chocolat !  ! si ! si ! Il y en a qui s'en sont mis plein les poches et d'autres qui ont fait ceinture ! (comme dans la vie ! )
     Enfin, nous retrouvons Tassadit (qui était enfin sortie du lit !) nous rejoignant à rebours sur la Voie Verte et ramassant des œufs pour se consoler de sa nocturne râtée ! !

      Enfin, dernière surprise, Cathy nous attendait à l'arrivée avec ses collections de vêtements exposées à la Maison de la Chasse de Cadarcet et nous avons pu faire du shopping et des essayages après la nocturne ! Quelle équipe... mais quelle équipe !

       Merci à tous pour votre bonne humeur et votre fidélité chaque année à cet événement original, à nos coaches, merci aussi pour les surprises ! L'an prochain on remet ça ?