dimanche 3 janvier 2016
vendredi 1 janvier 2016
Consommons naturel et local...
Nous partageons cette info de notre amie et voisine Christelle dont vous trouverez le blog "Mon potager" à droite sur la page de ce blog dans la liste des "liens intéressants"...
Son concept de potager est original et a beaucoup de succès mais beaucoup d'entre vous ignorent peut être que son activité principale est éleveuse.
Les vaches sélectionnées pour les colis de viande sont de race Limousine, nourries au foin, regain, luzerne de mes prairies (amendées uniquement au fumier) et farine de maïs.
http://monpotager09.blogspot.fr/2015/12/colis-de-buf-de-ma-production-reservez.html
Son concept de potager est original et a beaucoup de succès mais beaucoup d'entre vous ignorent peut être que son activité principale est éleveuse.
Les vaches sélectionnées pour les colis de viande sont de race Limousine, nourries au foin, regain, luzerne de mes prairies (amendées uniquement au fumier) et farine de maïs.
Pour renforcer leur immunité et éviter les traitements antibiotiques, mes vaches bénéficient de soins préventifs à base d'argile verte, de chlorure de magnésium et parfois de lithothamne.
Vous avez peu de jours devant vous si vous voulez commander Plus de détails en suivant le lien ci-dessoushttp://monpotager09.blogspot.fr/2015/12/colis-de-buf-de-ma-production-reservez.html
Les médias découvrent le BUNGY PUMP !
Reportage sur les bâtons de marche et d'exercices BungyPump vu dans la "chronique Santé" de Télématin sur France2 la semaine dernière. Un clic sur
dimanche 13 décembre 2015
On parle de nous...
... Dans "Marche Nordique Magazine" !
C'est un petit magazine de 44 pages, 100% marche nordique ( et Bungy Pump) qui paraît 4 fois par an.
Sa rédactrice en chef est Pauline, qui a préparé l'article sur notre club. Plein d'articles, de dossiers, de reportages, de technique...
Retrouvez sa page Facebook et soyez les premiers informés !
Sa rédactrice en chef est Pauline, qui a préparé l'article sur notre club. Plein d'articles, de dossiers, de reportages, de technique...
Retrouvez sa page Facebook et soyez les premiers informés !
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| Marche Nordique Magazine - Hiver 2015/2016 n°6 |
En attendant, RV dimanche matin chers Bungy Pumpers !
jeudi 10 décembre 2015
BUNGY PUMP... Calendrier de fin d'année !
Nous vous proposons les dernières séances de BUNGY PUMP de l'année les 13 et 20 décembre 2015 : spéciales "avance sur consommation" pour aborder les petites folies culinaires des fêtes sans culpabilité !
La reprise ? Rendez-vous au Parc de Bouycheres dès le 3 janvier 2016 ! On ne va pas vous lâcher car c'est à ce moment que vous aurez envie d'éliminer et de respecter vos bonnes résolutions !
À très bientôt !
Chris et Marylène
mardi 8 décembre 2015
Vacances de Noël !
Comme vous pouvez le constater, le Père Noël passe bien sa main arrière au delà de la hanche ... Et sa main est ouverte !
Les séances de marche nordique s'interrompent pour moi après le 15 décembre, pour cause de départ en vacances ( YESSS ! ).
Maithé reprendra ã la rentrée ã condition qu'elle soit tout à fait remise !
La reprise s'effectuera le 5 janvier, tonique et efficace pour éliminer les petits surplus des fêtes !
Nous aurons fait un beau premier trimestre de marche avec quelques séquences techniques bien utiles, pendant 11 semaines ã raison de deux sorties par semaine, le tout avec une météo clémente puisque deux sorties seulement ont été annulées pour cause de pluie !
Les initiations mensuelles de Bungy Pump ont remporté un beau succès... Nous allons poursuivre, toujours au rythme d'un mardi et d'un samedi par mois.
La sortie en Aveyron du début du trimestre nous conforte dans l'idée que bouger en dehors de notre Voie Verte est fort agréable !
C'est pourquoi nous avons accepté la proposition de Pierre, accompagnateur montagne et conseiller technique randonnée ã Decathlon, de nous inviter ã une sortie raquettes à neige au Prat d'Albis, le jeudi 14 janvier 2016 après midi.
Il nous prêtera le matériel ( divers modèles que chacun pourra essayer) et nous dispensera quelques conseils pour débuter ou améliorer cette pratique.
En contre partie, nous complèterons un questionnaire concernant notre ressenti sur le matériel que nous aurons eu le plaisir d'utiliser !
Cette sortie est accessible ã tous les niveaux, même débutants et 12 places sont disponibles.
Plus de détails vous seront communiqués quelques jours avant. 
Même si nous allons encore marcher ensemble jusqu'au 15, nous vous souhaitons d'ors et déjà de douces fêtes de fin d'année et vous remercions de tout cœur pour votre enthousiasme et votre fidélité. Merci aux membres du bureau qui oeuvrent discrètement mais avec beaucoup d'efficacité...
Christiane
samedi 5 décembre 2015
Il est encore temps de commander des BUNGY PUMP pour Noël !
Offrez du Bien-être à Noël…
Cadeau de Noël 2015, un cadeau idéal pour femme et homme !
Power, One, Energy, slimline ou walkathon… Vous offrirez un cadeau durable et bien plus qu’un simple outil.
BungyPump permet d’innover et de proposer de nouveaux exercices à faire à l’intérieur comme à l’extérieur en coaching individuel comme en groupe c’est une activité de sport santé accessible à tous.
BungyPump s’adresse à tous ceux qui veulent améliorer leur condition physique indépendamment de la forme et de l’âge, chacun trouvera le modèle adapté à ses capacités physiques et ses objectifs.
Débutants, personnes en reprise d’activité physique, sportifs occasionnels, équipes de sport de haut niveau, centres de rééducation, clubs de fitness, centres de loisirs, centres de thalasso, centres de minceurs, écoles du dos.
De nombreuses références en France utilisent et recommandent BungyPump.
Contactez nous par téléphone ou par mail si vous souhaitez des compléments d'information (sur le blog ã droite "nous contacter")
Cadeau de Noël 2015, un cadeau idéal pour femme et homme !
Power, One, Energy, slimline ou walkathon… Vous offrirez un cadeau durable et bien plus qu’un simple outil.
BungyPump permet d’innover et de proposer de nouveaux exercices à faire à l’intérieur comme à l’extérieur en coaching individuel comme en groupe c’est une activité de sport santé accessible à tous.
BungyPump s’adresse à tous ceux qui veulent améliorer leur condition physique indépendamment de la forme et de l’âge, chacun trouvera le modèle adapté à ses capacités physiques et ses objectifs.
Débutants, personnes en reprise d’activité physique, sportifs occasionnels, équipes de sport de haut niveau, centres de rééducation, clubs de fitness, centres de loisirs, centres de thalasso, centres de minceurs, écoles du dos.
De nombreuses références en France utilisent et recommandent BungyPump.
Contactez nous par téléphone ou par mail si vous souhaitez des compléments d'information (sur le blog ã droite "nous contacter")
Image empruntée ã la page Facebook de Fabien, notre (beau et chaleureux) sportif Luchonnais qui anime toute l'année, entre autres, marche nordique et Bungy Pump ! Certains d'entre vous l'ont rencontrė ã Loudenvielle, pour une joyeuse séance d'initiation autour du lac !
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